Бесценна роль растений в жизни человека. Каждый из нас является частью живой природы, и связь между нашим организмом и растительным миром чрезвычайно важна. Лекарственные травы в течение столетий были единственными целителями различных заболеваний, и опыт наших предков нельзя предавать забвению. В наш век чрезмерного распространения различных химических препаратов много бед приносит увлечение новейшими, а то и просто модными лекарствами. А между тем, свойства лекарственных растений — многочисленны и разнообразны. Каждый растительный элемент продуцирует особые вещества, влияющие на иммунную, нервную, сердечнососудистую системы, а также восстанавливает энергетический баланс человека.
Чтобы правильно разобраться в лекарственных растениях, узнать все их качества предлагаем вашему вниманию книги сибирских авторов, где собран богатый опыт по изучению и применению растений нашего региона. Эти замечательные «целители» окружают нас, живут рядом с нами, поэтому нужно знать лечебные свойства и уметь использовать их в случае необходимости.
Предложенные книги, а так же много других по этой тематике, вы можете получить в библиотеках нашего города.
Частухина С.А. Дикие растения : есть вкусненькое? – Иркутск, 2004 – 128 с.
Вегетарианцы, любители природы, дачники, полевики, туристы, грибники и все остальные! Как "на природе" не умереть с голоду без привычной пищи. А знаете ли вы, сколько всего вкусного можно приготовить из мокрицы? И салаты, и супы, и даже пельмени! И что в хвое лиственницы витамина С в несколько раз больше, чем в лимоне! Об этом нам расскажет удивительная и познавательная, не имеющая аналогов в регионе книга о пищевых растениях Прибайкалья. Автор – кандидат биологических наук С.А. Частухина. В книге приведено краткое описание растений, представлены их рисунки и цветные иллюстрации.
Дикорастущие съедобные растения Сибири: все способы использования (в том числе северными аборигенами), подробные характеристики некоторых растений с указанием их распространения на Байкале, указатель латинских, английских, американских названий растений. Пищевые растения: папоротник (советы иркутских ученых), багульник, лиственница, иван-чай, клевер, подорожник, мокрица, чага, дождевики, сморчки, строчки, шампиньоны…
Лившиц И.А. Природы мудрые советы. – Иркутск МП «Пируза», 1993. – 528 с.
Главные герои книги – человек, его здоровье, меры профилактики и лечения многих заболеваний. Влияние на организм человека меда, трав, ягод, овощей, фруктов, водных процедур огромно и целебно, если разумно использовать советы, накопленные в народе веками. А какое разнообразие лекарственных ванн, скипидарные, хвойные, травяные, тонизирующие. Как правильно лечиться минеральными водами при различных заболеваниях. Как в медицинских целях применяются всем нам знакомые овощи, и, конечно же, интересные рецепты с этими овощами. Эту книгу нельзя прочесть и поставить на полку, её назначение – всегда быть рядом с вами. Сберечь здоровье проще, чем бороться с возникшей болезнью. Будьте здоровы!
Телятьев, В.В. Полезные растения Центральной Сибири / В. В. Телятьев. – Иркутск: Восточно-Сибирское книжное издательство, 1985. – 384 с., ил.
Книга В.В.Телятьева «Полезные растения Центральной Сибири» посвящена полезным, прежде всего лекарственным растениям Центральной Сибири, их распространению, способам и времени сбора, обработке и хранению, применению в научной и народной медицине. Наряду с дикорастущими охарактеризованы и широко культивируемые в регионе овощные, крупяные, кормовые, садовые и другие полезные растения, а также некоторые животные и минералы, имеющие лекарственное значение, но часто неверно используемые. В книге обобщен большой литературный материал и личный многолетний опыт автора по изучению и применению лекарственных растений и продуктов животного и минерального происхождения. Снабженная рецептурным справочником и указателями, она является ценным пособием по фототерапии. Книга имеет и большое природоохранное значение.
